Pour commencer l'objectif est défini en amont lors d'un entretien avec un responsable. Il permet d'évaluer les besoins spécifiques. Une fois l'objectif défini, un programme de séances est établi en fonction des problématiques évoquées.
Il est nécessaire que tous les participants du groupe aient le même objectif commun et s'engagent à suivre l'ensemble des séances qui répondent à un ordre pré-établi.
Ce type d'intervention est réalisable en séances collectives (groupe de 10 personnes max) ou en séances individuelles.
Les séances peuvent avoir lieu en présentiel ou en visio.
L'objectif défini peut répondre à diverses thématiques :